Το μικρό χωριό βρίσκεται σε μια πολύ όμορφη τοποθεσία με υπέροχη θέα, ανάμεσα στους οικισμούς Λοχριά και Πλάτανος. Σύμφωνα με παραδόσεις, ο Άρδακτος οφείλει την ονομασία του σ’ ένα ξύλινο αδράχτι που κατασκεύασε ένας κάτοικος του χωριού για τη φάμπρικα της Λοχριάς, ενώ άλλη εκδοχή υποστηρίζει ότι οφείλεται στον αρδακτύλινα, ένα ποώδες φυτό που αφθονεί στην περιοχή.
Το χωριό πιθανότατα κατοικείται στη Βυζαντινή περίοδο, κατά την οποία οικοδομήθηκε και ο ναός της Ζωοδόχου Πηγής. Την περίοδο της Τουρκοκρατίας, στον Άδρακτο, όπως και στα γειτονικά χωριά, κατοικούσαν μόνο Τούρκοι.