Teil A. Agia Fotia – Kissos
Länge der Strecke: 2,9 Km
Dauer (zu Fuss): 0Std 50′ – 1Std 00′
Mindeste Höhe: 442m
Höchste Höhe: 643m
Gesamter Höhengewinn/Verlust von Höhe: +587m / – 8m.
Inklination: Maximal +25,9 % / -20,8 %, durchschnittl. +9,5% / -5,8%
Teil Β. Kissos – Mouri
Länge der Strecke: 5,9 km.
Dauer (zu Fuss): Aufstieg 2Std40′ – 2Std50′,
Mindeste Höhe: 618m.
Höchste Höhe: 1240m.
Gesamter Höhengewinn/Verlust: +736m / -119m
Inklination: Max. +46,4 % / -44,2 %, durchschnittl. +15,0% / -11,2%
Teil C. Mouri – Gipfel Kedros
Länge der Strecke: 2,8 Km.
Dauer (zu Fuss): Aufstieg 2Std10′ – 2Std40′, Abstieg 2Std00′ – 2Std30′.
Mindeste Höhe: 1240m.
Mindeste Höhe: 1766m.
Gesamter Höhengewinn/Verlust: +529m / -24m
Inklination: Max. +68,1 % / -67,9 %, durchschnittl. +22,6% / -14,5%
Teil D. Mouri – Gerakari
Länge der Strecke: 5,9 Km.
Dauer: 1Std30′ – 1Std40′.
Mindeste Höhe: 654m.
Höchste Höhe: 1240m.
Gesamter Höhengewinn/Verlust: +8m / – 587m.
Gesamter Höhengewinn/Verlust:Max. +11,4 % / -31,0 %, durchschnittl. +4,6% / -10,9%.
Teil E. Kissos – Kedros Gipfel
Länge der Strecke: 7,6 Km.
Dauer: 3Std15′ – 3Std30′.
Mindeste Höhe: 618m.
Höchste Höhe:: 1776m.
Gesamter Höhengewinn/Verlust: +1190m / – 56m .
Inklination: Max. +67,2 % / -26,1 %, durchschnittl. +18,6% / -8,0%.
Austattung
Frühling – Sommer – Herbst: Trekking – Schuhe oder Kletter-Stiefel, lange Hose (denn es gibt dichte Busche), Klettersteig, Hut, Sonnebrille, Wasser (1½ Liter Feldflasche).
Winter: Kletter-Stiefel, Steigeisen, Legwarmer, Eispieckel (Schneefall oder Eis auf der Gipfel wahrscheinlich in Januar – Februar), Winterkleidung, Regenmantel, Wasser (1½ – 2 Liter Feldflasche).